Diet Calorie AI
鱸魚：熱量與營養素
每 100 克鱸魚含 99 大卡：蛋白質 18 克、脂肪 3 克、碳水化合物 0 克。
99大卡 每 100 克
18 克蛋白質
3 克脂肪
0 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 29.7 | 5.4 | 0.9 | 0 |
| 50 克 | 49.5 | 9 | 1.5 | 0 |
| 100 克 | 99 | 18 | 3 | 0 |
| 150 克 | 148.5 | 27 | 4.5 | 0 |
| 200 克 | 198 | 36 | 6 | 0 |
| 250 克 | 247.5 | 45 | 7.5 | 0 |
