Diet Calorie AI
鯷魚片：熱量與營養素
每 100 克鯷魚片含 135 大卡：蛋白質 20 克、脂肪 6 克、碳水化合物 0 克。
135大卡 每 100 克
20 克蛋白質
6 克脂肪
0 克碳水化合物
E Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 40.5 | 6 | 1.8 | 0 |
| 50 克 | 67.5 | 10 | 3 | 0 |
| 100 克 | 135 | 20 | 6 | 0 |
| 150 克 | 202.5 | 30 | 9 | 0 |
| 200 克 | 270 | 40 | 12 | 0 |
| 250 克 | 337.5 | 50 | 15 | 0 |
