蟹肉:熱量與營養素
每 100 克蟹肉含 96 大卡:蛋白質 16 克、脂肪 4 克、碳水化合物 0 克。
96大卡 每 100 克
16 克蛋白質
4 克脂肪
0 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克蟹肉含 96 大卡:蛋白質 16 克、脂肪 4 克、碳水化合物 0 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 28.8 | 4.8 | 1.2 | 0 |
| 50 克 | 48 | 8 | 2 | 0 |
| 100 克 | 96 | 16 | 4 | 0 |
| 150 克 | 144 | 24 | 6 | 0 |
| 200 克 | 192 | 32 | 8 | 0 |
| 250 克 | 240 | 40 | 10 | 0 |