Diet Calorie AI
河鱸魚排：熱量與營養素
每 100 克河鱸魚排含 103 大卡：蛋白質 18 克、脂肪 3 克、碳水化合物 0 克。
103大卡 每 100 克
18 克蛋白質
3 克脂肪
0 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 30.9 | 5.4 | 0.9 | 0 |
| 50 克 | 51.5 | 9 | 1.5 | 0 |
| 100 克 | 103 | 18 | 3 | 0 |
| 150 克 | 154.5 | 27 | 4.5 | 0 |
| 200 克 | 206 | 36 | 6 | 0 |
| 250 克 | 257.5 | 45 | 7.5 | 0 |
