Diet Calorie AI
玉米碎：熱量與營養素
每 100 克玉米碎含 328 大卡：蛋白質 8.3 克、脂肪 1.2 克、碳水化合物 74 克。
328大卡 每 100 克
8.3 克蛋白質
1.2 克脂肪
74 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 98.4 | 2.5 | 0.4 | 22.2 |
| 50 克 | 164 | 4.2 | 0.6 | 37 |
| 100 克 | 328 | 8.3 | 1.2 | 74 |
| 150 克 | 492 | 12.4 | 1.8 | 111 |
| 200 克 | 656 | 16.6 | 2.4 | 148 |
| 250 克 | 820 | 20.8 | 3 | 185 |
