แมคคาเดเมีย: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

แมคคาเดเมีย 100 กรัมให้พลังงาน 718 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 8 กรัม ไขมัน 76 กรัม และคาร์บ 14 กรัม

718กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

8 กรัมโปรตีน

76 กรัมไขมัน

14 กรัมคาร์บ

C Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	215.4	2.4	22.8	4.2
50 กรัม	359	4	38	7
100 กรัม	718	8	76	14
150 กรัม	1077	12	114	21
200 กรัม	1436	16	152	28
250 กรัม	1795	20	190	35

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร