ผลไม้เชื่อม: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ผลไม้เชื่อม 100 กรัมให้พลังงาน 322 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 0.6 กรัม ไขมัน 0.2 กรัม และคาร์บ 80 กรัม

322กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

0.6 กรัมโปรตีน

0.2 กรัมไขมัน

80 กรัมคาร์บ

E Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	96.6	0.2	0.1	24
50 กรัม	161	0.3	0.1	40
100 กรัม	322	0.6	0.2	80
150 กรัม	483	0.9	0.3	120
200 กรัม	644	1.2	0.4	160
250 กรัม	805	1.5	0.5	200

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร