خشک آلو بخارا: کیلوریز اور میکروز

100 گرام خشک آلو بخارا میں 240 کیلوریز ہیں: 2.2 گرام پروٹین، 0.4 گرام چکنائی اور 63 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

240کیلوریز فی 100 گرام

2.2 گرامپروٹین

0.4 گرامچکنائی

63 گرامکاربوہائیڈریٹ

C Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	72	0.7	0.1	18.9
50 گرام	120	1.1	0.2	31.5
100 گرام	240	2.2	0.4	63
150 گرام	360	3.3	0.6	94.5
200 گرام	480	4.4	0.8	126
250 گرام	600	5.5	1	157.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔