ناریل کریم: کیلوریز اور میکروز

100 گرام ناریل کریم میں 330 کیلوریز ہیں: 3.6 گرام پروٹین، 34.6 گرام چکنائی اور 6.7 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

330کیلوریز فی 100 گرام

3.6 گرامپروٹین

34.6 گرامچکنائی

6.7 گرامکاربوہائیڈریٹ

D Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	99	1.1	10.4	2.0
50 گرام	165	1.8	17.3	3.4
100 گرام	330	3.6	34.6	6.7
150 گرام	495	5.4	51.9	10.1
200 گرام	660	7.2	69.2	13.4
250 گرام	825	9	86.5	16.8

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔