کاجو: کیلوریز اور میکروز

100 گرام کاجو میں 553 کیلوریز ہیں: 18.2 گرام پروٹین، 43.8 گرام چکنائی اور 30.2 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

553کیلوریز فی 100 گرام

18.2 گرامپروٹین

43.8 گرامچکنائی

30.2 گرامکاربوہائیڈریٹ

B Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	165.9	5.5	13.1	9.1
50 گرام	276.5	9.1	21.9	15.1
100 گرام	553	18.2	43.8	30.2
150 گرام	829.5	27.3	65.7	45.3
200 گرام	1106	36.4	87.6	60.4
250 گرام	1382.5	45.5	109.5	75.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔