برازیل نٹ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام برازیل نٹ میں 659 کیلوریز ہیں: 14 گرام پروٹین، 66 گرام چکنائی اور 12 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

659کیلوریز فی 100 گرام

14 گرامپروٹین

66 گرامچکنائی

12 گرامکاربوہائیڈریٹ

C Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	197.7	4.2	19.8	3.6
50 گرام	329.5	7	33	6
100 گرام	659	14	66	12
150 گرام	988.5	21	99	18
200 گرام	1318	28	132	24
250 گرام	1647.5	35	165	30

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔