ترخون: کیلوریز اور میکروز

100 گرام ترخون میں 99 کیلوریز ہیں: 1.5 گرام پروٹین، 7.2 گرام چکنائی اور 7.4 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

99کیلوریز فی 100 گرام

1.5 گرامپروٹین

7.2 گرامچکنائی

7.4 گرامکاربوہائیڈریٹ

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	29.7	0.5	2.2	2.2
50 گرام	49.5	0.8	3.6	3.7
100 گرام	99	1.5	7.2	7.4
150 گرام	148.5	2.2	10.8	11.1
200 گرام	198	3	14.4	14.8
250 گرام	247.5	3.8	18	18.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔