چوکا: کیلوریز اور میکروز

100 گرام چوکا میں 22 کیلوریز ہیں: 2 گرام پروٹین، 0.7 گرام چکنائی اور 2.9 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

22کیلوریز فی 100 گرام

2 گرامپروٹین

0.7 گرامچکنائی

2.9 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	6.6	0.6	0.2	0.9
50 گرام	11	1	0.3	1.4
100 گرام	22	2	0.7	2.9
150 گرام	33	3	1.1	4.3
200 گرام	44	4	1.4	5.8
250 گرام	55	5	1.8	7.2

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔