سوجی: کیلوریز اور میکروز

100 گرام سوجی میں 333 کیلوریز ہیں: 10.3 گرام پروٹین، 1 گرام چکنائی اور 70.6 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

333کیلوریز فی 100 گرام

10.3 گرامپروٹین

1 گرامچکنائی

70.6 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	99.9	3.1	0.3	21.2
50 گرام	166.5	5.2	0.5	35.3
100 گرام	333	10.3	1	70.6
150 گرام	499.5	15.4	1.5	105.9
200 گرام	666	20.6	2	141.2
250 گرام	832.5	25.8	2.5	176.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔