مکئی کا دلیہ: کیلوریز اور میکروز

100 گرام مکئی کا دلیہ میں 328 کیلوریز ہیں: 8.3 گرام پروٹین، 1.2 گرام چکنائی اور 74 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

328کیلوریز فی 100 گرام

8.3 گرامپروٹین

1.2 گرامچکنائی

74 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	98.4	2.5	0.4	22.2
50 گرام	164	4.2	0.6	37
100 گرام	328	8.3	1.2	74
150 گرام	492	12.4	1.8	111
200 گرام	656	16.6	2.4	148
250 گرام	820	20.8	3	185

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔