ڈبہ بند آڑو: کیلوریز اور میکروز

100 گرام ڈبہ بند آڑو میں 54 کیلوریز ہیں: 0.4 گرام پروٹین، 0.1 گرام چکنائی اور 13.9 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

54کیلوریز فی 100 گرام

0.4 گرامپروٹین

0.1 گرامچکنائی

13.9 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	16.2	0.1	0.0	4.2
50 گرام	27	0.2	0.1	7.0
100 گرام	54	0.4	0.1	13.9
150 گرام	81	0.6	0.1	20.9
200 گرام	108	0.8	0.2	27.8
250 گرام	135	1	0.2	34.8

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔