حليب رائب: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من حليب رائب على 60 سعرة حرارية: 2.9 غ بروتين و3.2 غ دهون و3.8 غ كربوهيدرات.

60سعرة لكل 100 غ

2.9 غالبروتين

3.2 غالدهون

3.8 غالكربوهيدرات

B Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	18	0.9	1.0	1.1
50 غ	30	1.4	1.6	1.9
100 غ	60	2.9	3.2	3.8
150 غ	90	4.3	4.8	5.7
200 غ	120	5.8	6.4	7.6
250 غ	150	7.2	8	9.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.