قشدة حامضة: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من قشدة حامضة على 206 سعرة حرارية: 2.8 غ بروتين و20 غ دهون و3.2 غ كربوهيدرات.

206سعرة لكل 100 غ

2.8 غالبروتين

20 غالدهون

3.2 غالكربوهيدرات

D Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	61.8	0.8	6	1.0
50 غ	103	1.4	10	1.6
100 غ	206	2.8	20	3.2
150 غ	309	4.2	30	4.8
200 غ	412	5.6	40	6.4
250 غ	515	7	50	8

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.