كشمش أحمر: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من كشمش أحمر على 33 سعرة حرارية: 1 غ بروتين و0.2 غ دهون و7.3 غ كربوهيدرات.

33سعرة لكل 100 غ

1 غالبروتين

0.2 غالدهون

7.3 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	9.9	0.3	0.1	2.2
50 غ	16.5	0.5	0.1	3.6
100 غ	33	1	0.2	7.3
150 غ	49.5	1.5	0.3	10.9
200 غ	66	2	0.4	14.6
250 غ	82.5	2.5	0.5	18.2

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.