توت السحاب: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من توت السحاب على 33 سعرة حرارية: 0.8 غ بروتين و0.5 غ دهون و7 غ كربوهيدرات.

33سعرة لكل 100 غ

0.8 غالبروتين

0.5 غالدهون

7 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	9.9	0.2	0.1	2.1
50 غ	16.5	0.4	0.2	3.5
100 غ	33	0.8	0.5	7
150 غ	49.5	1.2	0.8	10.5
200 غ	66	1.6	1	14
250 غ	82.5	2	1.2	17.5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.