Diet Calorie AI
黑棗乾：熱量與營養素
每 100 克黑棗乾含 240 大卡：蛋白質 2.2 克、脂肪 0.4 克、碳水化合物 63 克。
240大卡 每 100 克
2.2 克蛋白質
0.4 克脂肪
63 克碳水化合物
C Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 72 | 0.7 | 0.1 | 18.9 |
| 50 克 | 120 | 1.1 | 0.2 | 31.5 |
| 100 克 | 240 | 2.2 | 0.4 | 63 |
| 150 克 | 360 | 3.3 | 0.6 | 94.5 |
| 200 克 | 480 | 4.4 | 0.8 | 126 |
| 250 克 | 600 | 5.5 | 1 | 157.5 |
