松子:熱量與營養素
每 100 克松子含 673 大卡:蛋白質 13.7 克、脂肪 68.4 克、碳水化合物 13.1 克。
673大卡 每 100 克
13.7 克蛋白質
68.4 克脂肪
13.1 克碳水化合物
B Nutri-Score
每 100 克松子含 673 大卡:蛋白質 13.7 克、脂肪 68.4 克、碳水化合物 13.1 克。
B Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 201.9 | 4.1 | 20.5 | 3.9 |
| 50 克 | 336.5 | 6.8 | 34.2 | 6.5 |
| 100 克 | 673 | 13.7 | 68.4 | 13.1 |
| 150 克 | 1009.5 | 20.6 | 102.6 | 19.6 |
| 200 克 | 1346 | 27.4 | 136.8 | 26.2 |
| 250 克 | 1682.5 | 34.2 | 171 | 32.8 |