Diet Calorie AI
杏仁：熱量與營養素
每 100 克杏仁含 576 大卡：蛋白質 21.2 克、脂肪 49.4 克、碳水化合物 21.7 克。
576大卡 每 100 克
21.2 克蛋白質
49.4 克脂肪
21.7 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 172.8 | 6.4 | 14.8 | 6.5 |
| 50 克 | 288 | 10.6 | 24.7 | 10.8 |
| 100 克 | 576 | 21.2 | 49.4 | 21.7 |
| 150 克 | 864 | 31.8 | 74.1 | 32.5 |
| 200 克 | 1152 | 42.4 | 98.8 | 43.4 |
| 250 克 | 1440 | 53 | 123.5 | 54.2 |
