核桃:熱量與營養素
每 100 克核桃含 654 大卡:蛋白質 15.2 克、脂肪 65.2 克、碳水化合物 13.7 克。
654大卡 每 100 克
15.2 克蛋白質
65.2 克脂肪
13.7 克碳水化合物
A Nutri-Score
每 100 克核桃含 654 大卡:蛋白質 15.2 克、脂肪 65.2 克、碳水化合物 13.7 克。
A Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 196.2 | 4.6 | 19.6 | 4.1 |
| 50 克 | 327 | 7.6 | 32.6 | 6.8 |
| 100 克 | 654 | 15.2 | 65.2 | 13.7 |
| 150 克 | 981 | 22.8 | 97.8 | 20.6 |
| 200 克 | 1308 | 30.4 | 130.4 | 27.4 |
| 250 克 | 1635 | 38 | 163 | 34.2 |