胡桃:熱量與營養素
每 100 克胡桃含 691 大卡:蛋白質 9.2 克、脂肪 72 克、碳水化合物 13.9 克。
691大卡 每 100 克
9.2 克蛋白質
72 克脂肪
13.9 克碳水化合物
B Nutri-Score
每 100 克胡桃含 691 大卡:蛋白質 9.2 克、脂肪 72 克、碳水化合物 13.9 克。
B Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 207.3 | 2.8 | 21.6 | 4.2 |
| 50 克 | 345.5 | 4.6 | 36 | 7.0 |
| 100 克 | 691 | 9.2 | 72 | 13.9 |
| 150 克 | 1036.5 | 13.8 | 108 | 20.9 |
| 200 克 | 1382 | 18.4 | 144 | 27.8 |
| 250 克 | 1727.5 | 23 | 180 | 34.8 |