Diet Calorie AI
亞麻籽：熱量與營養素
每 100 克亞麻籽含 534 大卡：蛋白質 18.3 克、脂肪 42.2 克、碳水化合物 28.9 克。
534大卡 每 100 克
18.3 克蛋白質
42.2 克脂肪
28.9 克碳水化合物
A Nutri-Score
各份量的熱量
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 160.2 | 5.5 | 12.7 | 8.7 |
| 50 克 | 267 | 9.2 | 21.1 | 14.4 |
| 100 克 | 534 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
| 150 克 | 801 | 27.4 | 63.3 | 43.4 |
| 200 克 | 1068 | 36.6 | 84.4 | 57.8 |
| 250 克 | 1335 | 45.8 | 105.5 | 72.2 |
