巴西堅果:熱量與營養素
每 100 克巴西堅果含 659 大卡:蛋白質 14 克、脂肪 66 克、碳水化合物 12 克。
659大卡 每 100 克
14 克蛋白質
66 克脂肪
12 克碳水化合物
C Nutri-Score
每 100 克巴西堅果含 659 大卡:蛋白質 14 克、脂肪 66 克、碳水化合物 12 克。
C Nutri-Score
| 份量 | 大卡 | 蛋白質, 克 | 脂肪, 克 | 碳水化合物, 克 |
|---|---|---|---|---|
| 30 克 | 197.7 | 4.2 | 19.8 | 3.6 |
| 50 克 | 329.5 | 7 | 33 | 6 |
| 100 克 | 659 | 14 | 66 | 12 |
| 150 克 | 988.5 | 21 | 99 | 18 |
| 200 克 | 1318 | 28 | 132 | 24 |
| 250 克 | 1647.5 | 35 | 165 | 30 |