مسور کی دال: کیلوریز اور میکروز

100 گرام مسور کی دال میں 116 کیلوریز ہیں: 9 گرام پروٹین، 0.4 گرام چکنائی اور 20.1 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

116کیلوریز فی 100 گرام

9 گرامپروٹین

0.4 گرامچکنائی

20.1 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	34.8	2.7	0.1	6.0
50 گرام	58	4.5	0.2	10.1
100 گرام	116	9	0.4	20.1
150 گرام	174	13.5	0.6	30.1
200 گرام	232	18	0.8	40.2
250 گرام	290	22.5	1	50.2

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔