گاجر: کیلوریز اور میکروز

100 گرام گاجر میں 41 کیلوریز ہیں: 0.9 گرام پروٹین، 0.2 گرام چکنائی اور 9.6 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

41کیلوریز فی 100 گرام

0.9 گرامپروٹین

0.2 گرامچکنائی

9.6 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	12.3	0.3	0.1	2.9
50 گرام	20.5	0.5	0.1	4.8
100 گرام	41	0.9	0.2	9.6
150 گرام	61.5	1.4	0.3	14.4
200 گرام	82	1.8	0.4	19.2
250 گرام	102.5	2.2	0.5	24

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔