بینگن: کیلوریز اور میکروز

100 گرام بینگن میں 24 کیلوریز ہیں: 1 گرام پروٹین، 0.2 گرام چکنائی اور 5.7 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

24کیلوریز فی 100 گرام

1 گرامپروٹین

0.2 گرامچکنائی

5.7 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	7.2	0.3	0.1	1.7
50 گرام	12	0.5	0.1	2.9
100 گرام	24	1	0.2	5.7
150 گرام	36	1.5	0.3	8.6
200 گرام	48	2	0.4	11.4
250 گرام	60	2.5	0.5	14.2

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔