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ココナッツ

ココナッツ:カロリーとPFC

ココナッツ 100 gのカロリーは354 kcal:たんぱく質3.3 g、脂質33.5 g、炭水化物15.2 g。

354kcal 100 gあたり
3.3 gたんぱく質
33.5 g脂質
15.2 g炭水化物

C Nutri-Score

分量別のカロリー

分量kcalたんぱく質, g脂質, g炭水化物, g
30 g106.21.010.14.6
50 g1771.616.87.6
100 g3543.333.515.2
150 g5315.050.222.8
200 g7086.66730.4
250 g8858.283.838

写真でカロリー計算

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