Diet Calorie AI
松の実：カロリーとPFC
松の実 100 gのカロリーは673 kcal：たんぱく質13.7 g、脂質68.4 g、炭水化物13.1 g。
673kcal 100 gあたり
13.7 gたんぱく質
68.4 g脂質
13.1 g炭水化物
B Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 201.9 | 4.1 | 20.5 | 3.9 |
| 50 g | 336.5 | 6.8 | 34.2 | 6.5 |
| 100 g | 673 | 13.7 | 68.4 | 13.1 |
| 150 g | 1009.5 | 20.6 | 102.6 | 19.6 |
| 200 g | 1346 | 27.4 | 136.8 | 26.2 |
| 250 g | 1682.5 | 34.2 | 171 | 32.8 |
