پنیر پکورینو: کالری و درشتمغذیها
۱۰۰ گرم پنیر پکورینو دارای 419 کیلوکالری است: 26 گرم پروتئین، 33 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
419کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
26 گرمپروتئین
33 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
E Nutri-Score
۱۰۰ گرم پنیر پکورینو دارای 419 کیلوکالری است: 26 گرم پروتئین، 33 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
E Nutri-Score
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 125.7 | 7.8 | 9.9 | 0 |
| 50 گرم | 209.5 | 13 | 16.5 | 0 |
| 100 گرم | 419 | 26 | 33 | 0 |
| 150 گرم | 628.5 | 39 | 49.5 | 0 |
| 200 گرم | 838 | 52 | 66 | 0 |
| 250 گرم | 1047.5 | 65 | 82.5 | 0 |
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص میدهد، وعده، کالری و درشتمغذیها را تخمین میزند و در دفترچه ثبت میکند. رایگان، بدون ثبتنام.
دانلود از Google Play