پنیر خامه‌ای: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم پنیر خامه‌ای دارای 260 کیلوکالری است: 6 گرم پروتئین، 25.2 گرم چربی و 2.4 گرم کربوهیدرات.

260کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

6 گرمپروتئین

25.2 گرمچربی

2.4 گرمکربوهیدرات

D Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	78	1.8	7.6	0.7
50 گرم	130	3	12.6	1.2
100 گرم	260	6	25.2	2.4
150 گرم	390	9	37.8	3.6
200 گرم	520	12	50.4	4.8
250 گرم	650	15	63	6

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.