پنیر تازه خامه‌ای: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم پنیر تازه خامه‌ای دارای 205 کیلوکالری است: 8.1 گرم پروتئین، 18 گرم چربی و 2.7 گرم کربوهیدرات.

205کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

8.1 گرمپروتئین

18 گرمچربی

2.7 گرمکربوهیدرات

D Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	61.5	2.4	5.4	0.8
50 گرم	102.5	4.0	9	1.4
100 گرم	205	8.1	18	2.7
150 گرم	307.5	12.2	27	4.0
200 گرم	410	16.2	36	5.4
250 گرم	512.5	20.2	45	6.8

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.