ریکوتا شکلاتی: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم ریکوتا شکلاتی دارای 253 کیلوکالری است: 8.1 گرم پروتئین، 14.5 گرم چربی و 22.8 گرم کربوهیدرات.

253کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

8.1 گرمپروتئین

14.5 گرمچربی

22.8 گرمکربوهیدرات

D Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	75.9	2.4	4.3	6.8
50 گرم	126.5	4.0	7.2	11.4
100 گرم	253	8.1	14.5	22.8
150 گرم	379.5	12.2	21.8	34.2
200 گرم	506	16.2	29	45.6
250 گرم	632.5	20.2	36.2	57

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.