پنیر چدار: کالری و درشتمغذیها
۱۰۰ گرم پنیر چدار دارای 380 کیلوکالری است: 24 گرم پروتئین، 31 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
380کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم
24 گرمپروتئین
31 گرمچربی
0 گرمکربوهیدرات
D Nutri-Score
۱۰۰ گرم پنیر چدار دارای 380 کیلوکالری است: 24 گرم پروتئین، 31 گرم چربی و 0 گرم کربوهیدرات.
D Nutri-Score
| وعده | کیلوکالری | پروتئین, گرم | چربی, گرم | کربوهیدرات, گرم |
|---|---|---|---|---|
| 30 گرم | 114 | 7.2 | 9.3 | 0 |
| 50 گرم | 190 | 12 | 15.5 | 0 |
| 100 گرم | 380 | 24 | 31 | 0 |
| 150 گرم | 570 | 36 | 46.5 | 0 |
| 200 گرم | 760 | 48 | 62 | 0 |
| 250 گرم | 950 | 60 | 77.5 | 0 |
از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص میدهد، وعده، کالری و درشتمغذیها را تخمین میزند و در دفترچه ثبت میکند. رایگان، بدون ثبتنام.
دانلود از Google Play