کنسرو گوجه‌فرنگی: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم کنسرو گوجه‌فرنگی دارای 21 کیلوکالری است: 1.1 گرم پروتئین، 0.2 گرم چربی و 4 گرم کربوهیدرات.

21کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

1.1 گرمپروتئین

0.2 گرمچربی

4 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	6.3	0.3	0.1	1.2
50 گرم	10.5	0.6	0.1	2
100 گرم	21	1.1	0.2	4
150 گرم	31.5	1.6	0.3	6
200 گرم	42	2.2	0.4	8
250 گرم	52.5	2.8	0.5	10

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.