کنسرو نخودفرنگی: کالری و درشت‌مغذی‌ها

۱۰۰ گرم کنسرو نخودفرنگی دارای 55 کیلوکالری است: 3.6 گرم پروتئین، 0.4 گرم چربی و 9.8 گرم کربوهیدرات.

55کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم

3.6 گرمپروتئین

0.4 گرمچربی

9.8 گرمکربوهیدرات

A Nutri-Score

کالری در هر وعده

وعده	کیلوکالری	پروتئین, گرم	چربی, گرم	کربوهیدرات, گرم
30 گرم	16.5	1.1	0.1	2.9
50 گرم	27.5	1.8	0.2	4.9
100 گرم	55	3.6	0.4	9.8
150 گرم	82.5	5.4	0.6	14.7
200 گرم	110	7.2	0.8	19.6
250 گرم	137.5	9	1	24.5

از بشقابتان عکس بگیرید: Diet Calorie AI غذا را تشخیص می‌دهد، وعده، کالری و درشت‌مغذی‌ها را تخمین می‌زند و در دفترچه ثبت می‌کند. رایگان، بدون ثبت‌نام.