فطر الشانتريل: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من فطر الشانتريل على 19 سعرة حرارية: 1.5 غ بروتين و0.1 غ دهون و3.7 غ كربوهيدرات.

19سعرة لكل 100 غ

1.5 غالبروتين

0.1 غالدهون

3.7 غالكربوهيدرات

A Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	5.7	0.5	0.0	1.1
50 غ	9.5	0.8	0.1	1.9
100 غ	19	1.5	0.1	3.7
150 غ	28.5	2.2	0.1	5.5
200 غ	38	3	0.2	7.4
250 غ	47.5	3.8	0.2	9.2

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.