جاپانی پھل (پرسیمن): کیلوریز اور میکروز

100 گرام جاپانی پھل (پرسیمن) میں 70 کیلوریز ہیں: 0.6 گرام پروٹین، 0.2 گرام چکنائی اور 18.6 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

70کیلوریز فی 100 گرام

0.6 گرامپروٹین

0.2 گرامچکنائی

18.6 گرامکاربوہائیڈریٹ

A Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	21	0.2	0.1	5.6
50 گرام	35	0.3	0.1	9.3
100 گرام	70	0.6	0.2	18.6
150 گرام	105	0.9	0.3	27.9
200 گرام	140	1.2	0.4	37.2
250 گرام	175	1.5	0.5	46.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔