Yeşillikler: kalori tablosu
| kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g | |
|---|---|---|---|---|
| Adaçayı | 315 | 10.6 | 12.8 | 60.7 |
| Aysberg marul | 14 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Bezelye filizi | 42 | 3.6 | 0.4 | 7 |
| Biberiye | 131 | 3.3 | 5.9 | 20.7 |
| Dereotu | 40 | 3.5 | 1.1 | 7 |
| Fesleğen | 23 | 3.2 | 0.6 | 2.7 |
| Frenk soğanı | 30 | 3.3 | 0.7 | 4.4 |
| Göbek marul | 17 | 1.2 | 0.3 | 3.3 |
| Hindiba | 23 | 1.7 | 0.3 | 4.7 |
| Ispanak | 23 | 2.9 | 0.4 | 3.6 |
| Işkın | 21 | 0.9 | 0.2 | 4.5 |
| Kara lahana | 35 | 2.9 | 0.5 | 4.4 |
| Karışık yeşillik | 20 | 2 | 0.3 | 2 |
| Kekik | 101 | 5.6 | 1.7 | 24.5 |
| Kekik otu (oregano) | 265 | 9 | 4.3 | 68.9 |
| Kişniş | 23 | 2.1 | 0.5 | 3.7 |
| Kuzu marulu | 21 | 2 | 0.4 | 3.5 |
| Kuzukulağı | 22 | 2 | 0.7 | 2.9 |
| Kıvırcık hindiba | 17 | 1.3 | 0.2 | 3.1 |
| Marul | 15 | 1.4 | 0.2 | 2.9 |
| Maydanoz | 36 | 3.7 | 0.8 | 6.3 |
| Mercanköşk | 271 | 12.7 | 7 | 60.6 |
| Mor fesleğen | 27 | 3.2 | 0.6 | 4.3 |
| Nane | 44 | 3.8 | 0.7 | 8 |
| Pazı | 19 | 1.8 | 0.2 | 3.7 |
| Radiçyo | 23 | 1.4 | 0.3 | 4.5 |
| Roka | 25 | 2.6 | 0.7 | 3.7 |
| Sap kerevizi | 16 | 0.8 | 0.2 | 3 |
| Tarhun | 99 | 1.5 | 7.2 | 7.4 |
| Taze soğan | 32 | 1.8 | 0.2 | 7.3 |
| Tere | 11 | 2.3 | 0.1 | 1.3 |
100 g başına
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin