Kekik otu (oregano): kalori ve besin değerleri
100 g Kekik otu (oregano) 265 kcal içerir: 9 g protein, 4.3 g yağ ve 68.9 g karbonhidrat.
265kcal 100 g başına
9 gProtein
4.3 gYağ
68.9 gKarbonhidrat
100 g Kekik otu (oregano) 265 kcal içerir: 9 g protein, 4.3 g yağ ve 68.9 g karbonhidrat.
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 79.5 | 2.7 | 1.3 | 20.7 |
| 50 g | 132.5 | 4.5 | 2.1 | 34.5 |
| 100 g | 265 | 9 | 4.3 | 68.9 |
| 150 g | 397.5 | 13.5 | 6.5 | 103.3 |
| 200 g | 530 | 18 | 8.6 | 137.8 |
| 250 g | 662.5 | 22.5 | 10.8 | 172.2 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin