Kişniş: kalori ve besin değerleri
100 g Kişniş 23 kcal içerir: 2.1 g protein, 0.5 g yağ ve 3.7 g karbonhidrat.
23kcal 100 g başına
2.1 gProtein
0.5 gYağ
3.7 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Kişniş 23 kcal içerir: 2.1 g protein, 0.5 g yağ ve 3.7 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 6.9 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
| 50 g | 11.5 | 1.1 | 0.2 | 1.9 |
| 100 g | 23 | 2.1 | 0.5 | 3.7 |
| 150 g | 34.5 | 3.1 | 0.8 | 5.5 |
| 200 g | 46 | 4.2 | 1 | 7.4 |
| 250 g | 57.5 | 5.2 | 1.2 | 9.2 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin