Bezelye filizi: kalori ve besin değerleri
100 g Bezelye filizi 42 kcal içerir: 3.6 g protein, 0.4 g yağ ve 7 g karbonhidrat.
42kcal 100 g başına
3.6 gProtein
0.4 gYağ
7 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Bezelye filizi 42 kcal içerir: 3.6 g protein, 0.4 g yağ ve 7 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 12.6 | 1.1 | 0.1 | 2.1 |
| 50 g | 21 | 1.8 | 0.2 | 3.5 |
| 100 g | 42 | 3.6 | 0.4 | 7 |
| 150 g | 63 | 5.4 | 0.6 | 10.5 |
| 200 g | 84 | 7.2 | 0.8 | 14 |
| 250 g | 105 | 9 | 1 | 17.5 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin