Frenk soğanı: kalori ve besin değerleri
100 g Frenk soğanı 30 kcal içerir: 3.3 g protein, 0.7 g yağ ve 4.4 g karbonhidrat.
30kcal 100 g başına
3.3 gProtein
0.7 gYağ
4.4 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Frenk soğanı 30 kcal içerir: 3.3 g protein, 0.7 g yağ ve 4.4 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 9 | 1.0 | 0.2 | 1.3 |
| 50 g | 15 | 1.6 | 0.3 | 2.2 |
| 100 g | 30 | 3.3 | 0.7 | 4.4 |
| 150 g | 45 | 5.0 | 1.1 | 6.6 |
| 200 g | 60 | 6.6 | 1.4 | 8.8 |
| 250 g | 75 | 8.2 | 1.8 | 11 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin