ถั่วลูกไก่กระป๋อง: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

ถั่วลูกไก่กระป๋อง 100 กรัมให้พลังงาน 119 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 7.2 กรัม ไขมัน 2.6 กรัม และคาร์บ 16.5 กรัม

119กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

7.2 กรัมโปรตีน

2.6 กรัมไขมัน

16.5 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	35.7	2.2	0.8	5.0
50 กรัม	59.5	3.6	1.3	8.2
100 กรัม	119	7.2	2.6	16.5
150 กรัม	178.5	10.8	3.9	24.8
200 กรัม	238	14.4	5.2	33
250 กรัม	297.5	18	6.5	41.2

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร