มะเขือเทศกระป๋อง: แคลอรี่และสารอาหารหลัก

มะเขือเทศกระป๋อง 100 กรัมให้พลังงาน 21 กิโลแคลอรี่: โปรตีน 1.1 กรัม ไขมัน 0.2 กรัม และคาร์บ 4 กรัม

21กิโลแคลอรี่ ต่อ 100 กรัม

1.1 กรัมโปรตีน

0.2 กรัมไขมัน

4 กรัมคาร์บ

A Nutri-Score

แคลอรี่ต่อหนึ่งส่วน

ส่วน	กิโลแคลอรี่	โปรตีน, กรัม	ไขมัน, กรัม	คาร์บ, กรัม
30 กรัม	6.3	0.3	0.1	1.2
50 กรัม	10.5	0.6	0.1	2
100 กรัม	21	1.1	0.2	4
150 กรัม	31.5	1.6	0.3	6
200 กรัม	42	2.2	0.4	8
250 กรัม	52.5	2.8	0.5	10

ถ่ายรูปจานอาหาร: Diet Calorie AI จะจำแนกเมนู ประเมินปริมาณ แคลอรี่ และสารอาหารหลัก แล้วบันทึกลงไดอารี่ให้ ฟรี ไม่ต้องสมัคร