Diet Calorie AI
タラの肝：カロリーとPFC
タラの肝 100 gのカロリーは613 kcal：たんぱく質4.2 g、脂質65.7 g、炭水化物1.2 g。
613kcal 100 gあたり
4.2 gたんぱく質
65.7 g脂質
1.2 g炭水化物
E Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 183.9 | 1.3 | 19.7 | 0.4 |
| 50 g | 306.5 | 2.1 | 32.9 | 0.6 |
| 100 g | 613 | 4.2 | 65.7 | 1.2 |
| 150 g | 919.5 | 6.3 | 98.5 | 1.8 |
| 200 g | 1226 | 8.4 | 131.4 | 2.4 |
| 250 g | 1532.5 | 10.5 | 164.2 | 3 |
