Diet Calorie AI
サーモンフィレ：カロリーとPFC
サーモンフィレ 100 gのカロリーは153 kcal：たんぱく質20 g、脂質8 g、炭水化物0 g。
153kcal 100 gあたり
20 gたんぱく質
8 g脂質
0 g炭水化物
A Nutri-Score
分量別のカロリー
| 分量 | kcal | たんぱく質, g | 脂質, g | 炭水化物, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 45.9 | 6 | 2.4 | 0 |
| 50 g | 76.5 | 10 | 4 | 0 |
| 100 g | 153 | 20 | 8 | 0 |
| 150 g | 229.5 | 30 | 12 | 0 |
| 200 g | 306 | 40 | 16 | 0 |
| 250 g | 382.5 | 50 | 20 | 0 |
